长时间戴耳机的危害：青少年长时间戴耳机的危害

长时间戴耳机的危害：青少年长时间戴耳机的危害

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耳机带的时间长了会有哪些危害？

谢邀，长期佩戴耳机当然会有影响，但具体程度就要分为以下几种：1，耳机声音偏大，容易造成耳膜敏感度下降，通俗来讲就是开始出现间歇性耳聋或者声音小就听不见。对身体的影响就是会造成协调性障碍，重度的可能会引起面部肌肉痉挛或面瘫。2，耳机声音适中，也会造成耳鸣，身体协调性不足。3，耳机声音偏小，会造成幻听，即使不戴耳机的时候，也总感觉有某种声音存在。总之，如非必要，不建议长时间戴耳机，容易引起身体不适，还有安全隐患。

常戴耳机有什么坏处？

您好，长期佩戴耳机会对耳朵造成负担和危害：

1、耳内式耳机长时间佩戴易造成耳道疼痛，且易滋生细菌。引起耳道疾病；

2、头戴式耳机容易影响发型，挤压耳廓。

3、无论何种耳机样式，佩戴安全风险增高；

4、耳机声音贴近鼓膜，声音大，长时间听会造成耳膜弹性减弱，听力下降；

5、容易形成噪音性听力下降；

建议：

佩戴耳机注意音量和佩戴时间；

发现听力下降及时到专业的验配中心咨询干预；

长时间戴耳机有什么危害？避免损伤听力还要注意这3件事

2021年《全球听力报告》显示，全球约有15亿人听力受损。很多人容易出现听力问题，听力也已经受损了，但是自己察觉不到。就拿长期戴耳机来说，这是一种很损伤听力的行为，实属“听力杀手”。虽然戴耳机通话很方便，戴耳机听音乐、看视频很沉浸，但不能忽视它的危害。

长期戴耳机有什么危害？

1、造成听力永久性损伤

如果外界环境非常嘈杂，人们会不自觉的调高耳机里的音量。这样就会超过耳朵承受的极限，时间长了就会导致听力永久性损伤。还有一部分人，尤其是年轻人，喜欢听劲爆的音乐，声音越高越嗨，时间久了也会让听力下降。

2、引起炎症

相信很少有人有清洗耳机的习惯，耳机尤其是入耳式耳机，和耳道亲密接触。细菌进入到耳道，就容易导致炎症，最常见的便是外耳道炎症、中耳炎。这些炎症同样会影响到听力，让人听力受损。

避免损伤听力还要注意什么？

1、少去KTV或酒吧

现如今人的生活压力很大，去KTV嗨歌，去酒吧喝酒蹦迪，是许多人的解压渠道。虽然确实能够让压力得以释放，但是给听力带来的影响不可忽视。不管是KTV还是酒吧，都是较为嘈杂的地方，噪音甚至能够达到115分贝以上。曾经有人做过相关的检测，噪音分贝110以上，暴露15分钟，就会让听力受损。

2、避免掏耳朵

掏耳朵很舒适，采耳店遍布大街小巷，已然成为新的放松方式。其实人是不必要专门掏耳朵的，通过日常的咀嚼活动就能把耳屎排出。经常掏耳朵或者去不正规的场所掏耳朵，会损伤外耳道和鼓膜，会导致炎症的出现，竟然影响听力。如果自己是油耳朵，需要掏耳朵，应该去正规医院的耳鼻喉科。

3、提防耳朵进水

日常生活中不注重对耳朵的保护，让耳朵频繁的进水，也是听力杀手。耳朵进水，恰逢耳朵里有伤口，水里的细菌进入伤口就会引发炎症，就容易得中耳炎等疾病。耳朵进水之后要用正确的方法把水排出，可以单脚跳力歪耳朵将水空出，或者用棉签轻轻地吸出水分都可以，千万不要用坚硬的物品去掏。

听力受损是件很严重的事，但是大多数人都不知道，等到听力受损严重时才察觉到，那时已经晚了。要定期去医院做相关的检查，尤其是长时间处在噪音环境之下的人。

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长期使用耳机，会对耳朵造成什么伤害呢？

在目前手机是很多人离不开的电子产品之一，而大多数人在使用手机时都会佩戴耳机，甚至有些会长时间佩戴，却不知长时间使用耳机对耳朵的伤害是比较大的，有些严重还会让听力下降。所以在日常要学会合理使用耳机，采取一些使正确的使用方法降低对耳朵的伤害。

一、损坏听力

长时间佩戴耳机会让声波对耳蜗造成持续性冲击，从而让耳朵中的毛细胞过度刺激而发生死亡，就很容易让听力受损而发生下降的现象。

二、导致炎症

有调查显示入耳式耳机佩戴一小时，细菌在耳朵内繁殖会提高5倍，而长时间佩戴耳机细菌会大量繁殖，同时还会伤害耳朵，导致耳朵一些炎症疾病发生。

一、音量要适中

有很多人在使用耳机时会将耳机的声音调到最大，却不知这样最容易让自己的听力受损，有世界卫生组织建议在使用耳机的时候音量一般不要调太大，不要超过最大音量的60%，这样能避免耳朵在短时间内被过分刺激。

二、有足够的休息时间

一般来讲，每天使用耳机不超过60分钟是属于安全范围内，所以要注意使用60分钟后就要让自己停用耳机，让耳朵有足够的休息时间。

三、耳机的使用环境要注意

要知道如果是在吵杂的环境中使用耳机会因为声音的嘈杂而让自己不自觉的调高耳机的音量，就很容易让耳朵受损，所以如果环境比较嘈杂，尽量不要让自己使用耳机。

四、选择头戴式耳机

由于入耳式耳机的声音接触面积比较小，它对耳朵内部的压力比较大，就更容易让耳朵受损，而头戴式耳机接触面积大，压力比较小，相对来讲对耳朵内的一些细胞组织粘膜的刺激就会小一些，也就更安全一些。

五、不要在睡觉的时候使用耳机

在睡觉的时候使用耳机会让耳朵更容易受伤害，因为耳朵会压在枕头上，也就容易让耳廓受损，还容易对鼓膜造成刺激。另外，有些人在睡觉时佩戴耳机会不自觉入睡，就会让耳机戴在耳朵上一整夜，时间一长耳朵就会极度受损。

总的来讲，想要使用耳机的同时保护好自己的耳朵就要采取以上这些方式，另外要注意在平时要尽量减少耳机的使用时间，毕竟长时间戴耳机或多或少都是会带来伤害。

文章分享结束，长时间戴耳机的危害：青少年长时间戴耳机的危害和长时间戴耳机的危害：青少年长时间戴耳机的危害的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！