戴耳机方法，戴有线耳机的方法

戴耳机方法，戴有线耳机的方法

大家好，戴耳机方法，戴有线耳机的方法相信很多的网友都不是很明白，包括戴耳机方法，戴有线耳机的方法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于戴耳机方法，戴有线耳机的方法和戴耳机方法，戴有线耳机的方法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

4个原则教你正确戴耳机

长期戴耳机对耳朵的影响是非常严重的，它可能导致听力受损、耳鸣、头痛等问题。这是因为长时间使用耳机会让声音直接传入耳蜗，从而对内耳造成伤害。此外，如果你经常调到很大的音量，那么你的听力就很容易受到损伤。

为了减少对听力的伤害，我们需要正确地使用耳机。首先，我们应该控制音量，不要把音量开得太大。在使用耳机时，尽量选择中等音量，并避免使用超过60%音量的耳机。其次，我们应该尽量选择好质量的耳机，因为低质量的耳机在高音量下会产生更多的杂音和失真，进一步伤害听力。

另外，我们还可以采取以下一些措施减少对听力的伤害：

1、每小时休息5-10分钟，让耳朵得到休息。

2、尽量避免在嘈杂的环境下使用耳机，因为这样会让人倾向于调高音量。

3、如果能够的话，我们可以选择使用耳塞式耳机，它可以更好地隔离外界噪音，以此来减少对听力的影响。

4、如果发现有耳鸣或听力下降等情况，应及时到医院检查和治疗。

正确使用耳机非常重要。只有遵循上述建议，我们才能够最大限度地保护我们的听力，同时享受到更好的音乐和声音体验。

正确佩戴耳机，预防噪声性聋

在所有致聋原因中，噪声其实是唯一可以通过人为规避致聋风险的因素。珍爱耳朵，通过正确佩戴耳机、脱离噪声环境等措施可以有效预防噪声性聋。

在室内听音乐，尽量采用公放音响，减少耳机的使用。尽量选择头戴式或耳挂耳机，有通气孔者更好，对耳朵的损伤更小。日常休闲放松时，使用耳机一般遵循“60-60”原则：听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，以播放时还能听到周边人说话的声音为宜；连续听的时间不要超过60分钟，全天的使用时间不应超过3个小时；尽量不要在嘈杂环境下用耳机听歌或追剧；注意耳塞的清洁和卫生，最好双耳左右轮换收听，且耳塞不要塞得太紧。

在噪声环境中工作，应加强个人防护，佩戴降噪耳机，改善工作环境，可大大预防噪声性聋的发生。机场、建筑工地等工作环境的噪声强度经常超过90分贝，建议戴防护式耳塞，可有效阻隔一部分噪音，如果没有防护耳塞，可以塞一些纸团或棉花，但需注意棉花或纸团不宜太松散或太小，以免成为外耳道异物不易取出。但在现实工作环境中由于特殊需要及安全考虑，以及技术问题，很多工人不能佩戴耳塞进行个人防护，噪声环境也无法改善，可以通过噪声习服以及定期检测听力来预防。（来源：北京大学第一医院）

来源： 北京12320在聆听

如何正确佩戴耳机

耳机已经成为现代生活的一部分，大量的学生和办公室工作人员使用随身音乐播放器，大部分是年轻人，他们长时间地使用耳机。很多问题开始出现，人们开始注意如何更加健康的使用耳机。

多数人没有意识到耳机对听力的损害，可能的原因之一是使用者都非常年轻，普遍人知道听力会随着年龄的增大而逐渐下降，但耳机对听力的损害并不在意，而且对听力的慢性损害可能会在40岁以后暴露出来，作为一个声原靠近耳膜长期的不断刺激，会导致耳朵毛细胞和螺旋神经损伤，造成噪音性耳聋和耳鸣。

耳机本身不损害听力，使用者不恰当的使用方法才是导致听力损害的原因。现在市场上有一种降噪耳机，可以消除环境的噪音，选择合适的耳机可以保护听力。市场上只有两种形式的耳机，一种是开放性的，而且发出的声音除了向耳道传送，也向四处发散，另一种是封闭型的，这样耳机完全密封罩住耳朵。在嘈杂的环境中使用封闭型的耳机容易隔绝外面的噪音，使用者可以使用更小的音量，不容易损伤听力。在安全的环境中，建议使用开放性的耳机，因为相比之下，封闭型的耳机对鼓膜的压力更大，因此针对不同的环境选择合适的耳机非常重要。

北京中医药大学东方医院耳鼻喉专家刘巧平建议大家在使用耳机时注意以下几点：

控制好音量。使用者根据适当环境调节音量大小，如果在嘈杂的环境中，不要把音量提高超过安静环境的1/3。音量控制在最大音量的60%以下，最好不要超过1个小时。长时间使用耳机会导致疲劳。

好了，关于戴耳机方法，戴有线耳机的方法和戴耳机方法，戴有线耳机的方法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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戴尔新款 14 英寸工作站 Precision 5470 正式发布

IT之家 3 月 31 日消息，戴尔今天宣布推出一款新的工作站笔记本电脑，并声称是世界上最小、最薄和最强大的笔记本电脑。

新款 Precision 5470 是一款 14 英寸笔记本电脑，搭载英特尔 12 代 Alder Lake H 系列处理器，最高配备英伟达 RTX A1000 显卡，最高 64GB 的 DDR5-5200 内存和 4TB PCIe NVMe Gen 4 x4 SSD 存储。

IT之家了解到，戴尔设计了一种新的冷却系统，具有双对向出口风扇和可改善排气的粘合铰链架构。戴尔 Latitude 5470 的起始重量仅为 3.26 磅（约 1.48 千克），对于工作站来说非常轻。

显示屏方面，Precision 5470 配备了宽高比为 16:10 的 InfinityEdge 面板，Quad HD+ 分辨率，覆盖 100% 的 Adobe RGB 和 99% 的 DCI-P3 色域。

此外，Precision 5470 还支持带有旁观者检测功能的戴尔全新智能隐私功能，配备的戴尔 ExpressSign-In 可以更轻松安全地解锁电脑。

接口方面，新款 Precision 5470 配备了四个雷电 4 接口、一个耳机插孔、一个 microSD 卡槽和设备锁槽。

戴尔还发布了 Precision 5570 和 5770。Precision 5570 采用 15 英寸屏，配备了 RTX A2000 8GB 显卡；Precision 5770 采用 17 英寸屏，配备了 RTX A3000 12GB 显卡。两款都最高支持 Ultra HD+ 面板。

新的 Precisions 将于 4 月全部上市，但价格尚未公布。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。